5ff5b183-94d6-4a34-8f88-78ff734a3d79 
12 uker til et sunnere liv og en smalere midje
Publication year: 2016
Language: Norwegian Bokmål
Media class: Book
Edition: 2. utg
Publisher: Gyldendal
Resource type: Physical
Notes:
1. utg. 2014
Har bibliografi, innholdsfortegnelse, register
Description:
Dette er en veiviser til en kostholds- og holdningsendring som skal gi gode resultatet på bare 12 uker. Forfatteren veileder deg gjennom de ulike stadiene og forklarer hvilken mat du må spise og hva du bør unngå. Dietten fokuserer ikke på kaloritelling, men på å endre vaner og å spise mat som øker forbrenningen. Boka inneholder også 60 oppskrifter som skal inspirere til kostholdsendring. Berit Nordstrand er spesialist i farmakologi. Hun har tidligere gitt ut bøkene «Mat med mer» og «Mat til sinns».
Available at:
Other titles by the author
9a5bb6ac-875e-4dcd-a732-41b57f7f1efe 
b0537c64-3c15-41d2-b32a-b6812585b176 
811bb0d4-9993-418e-a6db-566ae997d6a7 
c3af0c88-4a22-41e4-94f7-0fe3809195b7 
30fd791a-afc7-44b9-afd0-0662f061ddd8 
Similar titles
b0537c64-3c15-41d2-b32a-b6812585b176
b7736fe9-4086-457e-97d4-45a52890d8df 
30fd791a-afc7-44b9-afd0-0662f061ddd8
a57035ec-a397-4394-90b1-1b2a711356b4 
c6324326-ddaa-43f1-9ed7-f483f90689c4 